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內容來自YAHOO新聞
胖小孩運動 提升血管功能
對肥胖兒來說，運動非常重要。澳洲一項研究發現，肥胖兒如果可以起身、多運動，即使體重沒有馬上下降，也能快速改善心血管健康，血管功能就會變得比較好。
澳洲研究人員分析六項研究報告，以了解運動對肥胖兒、肥胖青少年有何影響。研究發現，小孩若只運動六到十二星期，體重多不會出現太大變化。不過身體健康狀況、血管功能卻能大幅獲得改善。
研究資深作者澳洲昆士蘭大學人類運動研究學院教授傑夫‧古拜思表示，研究結果對肥胖兒很重要。兒童心血管狀況與成年心血管健康息息相關。肥胖兒長大後往往變成肥胖成年人，肥胖的人常面臨第二型糖尿病、心臟病等威脅。如果可以提升肥胖兒體能狀況、提升其血管功能，或許就能減少疾病發生機率。就算身材、外型沒有多大差別，這些肥胖兒還是可以獲得好處。
這項研究近日已發表於《兒科》醫學期刊（Pediatrics）。
研究當中，所有體重過重、肥胖兒童都參加了運動計畫，運動項目包括走路、跑步、游泳、舞蹈與各式球類運動，有些也加入肌肉力量訓練，而這些運動都會讓心跳加速。研究計畫從六到十二星期不等。
研究團隊分析發現，小孩參與運動計畫後，體重、身體組成成分變化不大，但體能狀況、血管內皮功能卻有很大改善。當血管內皮功能出問題，血管很容易就會產生動脈血栓斑塊。研究作者指出，長時間下來，運動、改變飲食習慣也能減少肥胖兒體內脂肪，並提升肌肉量。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/胖小孩運動-提升血管功能-160000950.html
商品訊息功能:
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【GORJANA】SHIMMER STACKING 金色四環戒(圓形單鑽 可分開配戴)分享
商品訊息簡述:
| 適用對象 |
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|---|---|
| 顏色 |
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| 飾品材質 |
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品牌 : Gorjana
產地/來源 : 美國
顏色 : 黃K金色系
款式分類 : 女性
戒指材質 : 鍍18金
其他材質 : 鋯石(晶)
戒圍/尺寸 : 1.6 / 1.7 / 1.8 cm
戒圍內徑(cm) : 美規 6號, 7號, 8號
戒指面寬(cm) : 四環戒全部戴在一起 1.12 公分
戒指厚度(cm) : 單個 0.16 公分
商品包裝 : 包裝盒，保養布
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